金秋时节,人们很容易出现秋乏的现象。古籍《太平圣惠方》记载:“神聪四穴,理头风目眩,狂乱疯癫。”意思是说,四神聪穴有醒神开窍之功。同时,四神聪的中心百会穴为诸阳之会,现代针灸学记载,百会有镇静安神、清头明目、醒脑开窍的功效,可治疗头痛、眩晕、痫症、失眠、健忘、中风、脑炎后遗症等疾病。因此,秋乏时,不妨利用以上两穴来赶走倦意。

四神聪穴位位置

疲倦困乏是一种主观不适感觉。疲劳是一种不管睡多久都消除不了的慵懒感觉。失去其完成原来所从事的正常活动或工作能力。凡是疾病发展到一定阶段都可出现疲乏,故可以引起疲乏的疾病很多。

  取穴:百会穴,在前发际正中直上5寸,头顶正中;四神聪穴,在百会穴前、后、左、右各旁开1寸处,因共有四穴,故名四神聪。

标准定位:四神聪穴在头顶部,当百会前后左右各1寸,共四穴。

疲劳时是身体某些器官修复的征兆,是身体健康的必经之路。所以疲劳到来最好的方法是去休息,好让身体逐渐恢复健康。

  具体方法:把五指攒成锥状,像是啄木鸟的嘴一样,然后弹击头顶部百会穴、四神聪穴。

原说四神聪穴位在百会四边各开2.5寸。今多据《太平圣惠方》定位于百会前、后、左、右各开1寸处。

症状:肌肉酸痛、浑身无力、精神涣散、情绪低落、有时还伴有头晕、冒虚汗等症状。

千赢国际qy88官方网站 1

艾灸方义:艾灸百会穴可以振奋阳气,让人神清目爽;四神聪穴是经外奇穴,也是安神、醒脑、开窍的要穴,与中脘穴、神门穴、三阴交穴相配,能益智、除烦、安神;肝俞穴可益肝明目、通络醒脑;肾俞穴能益肾、补血;足三里穴是强壮身心的要穴,有调节机体免疫力、增强抗病能力、补中益气、通经活络的作用;气海穴可治疗形体赢瘦、脏器衰乏等气虚病症。

四神聪穴的准确位置图

千赢国际qy88官方网站 2

位于头顶部,当百会穴前、后、左、右各开1寸处,共4穴。正坐取穴。

名医艾灸方:第一组:百会穴、四神聪穴、中脘穴;

取穴方法

第二组:肝俞穴、肾俞穴、足三里穴;

取穴时患者下坐位或仰卧位,先取头部前后正中线与耳尖连线的中点,在其前后左右各1寸处取穴。

第三组:气海穴、三阴交穴、神门穴。

穴位解剖

每天1组,3组轮换,10天一个疗程,隔两天再灸一个疗程,2个疗程可缓解疲倦困乏的症状。

四神聪穴下有皮肤、皮下组织和帽状腱膜。皮肤由额神经、耳廓神经、耳小神经和枕大神经交织分布。该处血管有枕动、静脉,颞浅动、静脉的额支和顶支,眶上动、静脉的吻合网分布。

层次解剖:皮肤→皮下组织→帽状腱膜。

穴区神经、血管:有枕大神经、滑车上神经、耳颞神经分布,并有枕动脉、颞浅动脉、额动脉的吻合网分布。

四神聪穴的作用

四神聪穴功用:镇静安神,清头明目,醒脑开窍。

主治病症

四神聪穴主治头痛,眩晕,失眠,健忘,多梦,脑积水,大脑发育不全,脑瘫,中风,癫痫,狂乱,精神病,脑血管病后遗症等。

四神聪穴主治头痛、眩晕、失眠、健忘、癫痫。

四神聪穴主治头痛,目眩,癫痫,狂乱等。

四神聪穴主治头痛、眩晕、失眠、健忘、癫狂、痫证、偏瘫、脑积水、大脑发育不全等。

神志病:失眠,健忘,多梦,眩晕。

脑病:脑积水,大脑发育不全,脑瘫,中风,癫痫。

其他病:头痛。

保健:每日揉按本穴5~10 min,有预防头痛、失眠、眩晕的作用。

配伍应用

四神聪穴配神门穴、三阴交穴,有宁心安神的作用,主治失眠。

四神聪穴配太冲穴、风池穴,有通经活络的作用,主治头痛,头昏。

四神聪穴配百会穴、合谷穴、太阳穴,治头痛。

四神聪穴配水沟穴、四关穴(双侧合谷穴配双侧太冲穴)、十宣穴,治癫痫。

四神聪穴配百会穴、内关穴、通里穴、三阴交穴,治精神分裂症。

刺灸法针刺方法

一般沿皮刺0.5~0.8寸,针尖朝向百会。

平刺,针尖向百会方向或向四周,进针0.5~0.8寸,局部酸胀。退针后应用干棉球按压针孔片刻,以防出血。

艾灸方法

艾炷灸1~3壮;或艾条灸5~10分钟。

平刺0.5-0.8寸,局部酸胀,可灸。

四神聪穴解析

四神聪为经外奇穴神聪穴(sìshéncōng
EX-HN1)的别名。出《太平圣惠方》。在头顶部,当百会前后左右各1寸,共四穴。有镇静安神,清头明目,醒脑开窍的功效。

穴位出处

《太平圣惠方》:在百会四面,各相去同身寸一寸是穴。

四神聪的别名

神聪,神聪四穴,四穴。

四神聪穴由前、后、左、右四个腧穴组成,又将在前者称为前神聪,在后者称为后神聪[4]。

文献摘要

《太平圣惠方》:理头风目眩,狂乱风痫。

《类经图翼》:主治中风,风痫。

《针灸集成》:主头风目眩,风痛狂乱。

《银海精微》:患眼疾,偏正头痛。

《针灸孔穴及其疗法便览》:四神聪,奇穴。百会穴前、后、左、右各一寸处,计共四穴。针二至三分。灸一至三壮。主治头痛、目眩、癫痫、狂乱。

研究进展

眩晕证:以四神聪为主穴,治疗眩晕128例,属肝阳上亢者加太冲、合谷;痰浊内阻者加丰隆、内关;气血亏虚肾精不足者加百会、足三里、三阴交;头痛加太阳点刺放血。针刺手法以强刺激为主,出针时开大针孔,使之出血更好,经临床观察,本法对实证眩晕效果较好,对虚证眩晕次之。

对大鼠脑组织内SOD活性和丙二醛含量的影响:电针“四神聪”、“百会”、“内关”等,大鼠脑组织内SOD活性上升,MDA含量明显降低,提示电针能改善血管性痴呆大鼠模型的学习能力,并能增强机体清除自由基的能力。

对睡眠紊乱模型小鼠的影响:针刺“四神聪”结果显示,增强一氧化氮合酶活性、提高一氧化氮含量,调整睡眠及多种精神神经症状,促进脑组织恢复正常功能;显著提高胸腺指数、脾脏指数、血白细胞数,增强脑组织SOD活性,从而延缓免疫器官萎缩、增强免疫功能。同时不仅可以使紊乱的睡眠节律趋于正常,延长正常的睡眠时间,而且可以克服药物的不良反应,拮抗药物的中枢抑制作用。

相关文章