痘痘肌都知道外用祛痘产品在祛痘过程中是必不可少的,除非你痘痘很少皮肤自愈能力较好,要不然祛痘离不开祛痘产品的帮助。

长痘其实并不可怕,可怕的是长痘后你一直用错误的方法祛痘,导致痘痘越长越多,越长越严重,然后你就慌了,最后病急乱投医,开始乱用产品和偏方。

北京的“有毒”空气,天天侵蚀着姑娘们的小脸蛋,如果再不好好隔离、清洁和保养,痘痘很容易就找上门,小编我因为经常熬夜,备受痘痘的困扰,决定深扒一下痘痘,知己知彼,才能百战不殆,只要了解其原理,其实很简单。

我们在生活上固然万般注意,可能也逃不了脸上长痘的命运,生活中的注意事项对于祛痘来说是必不可少的辅助工作,但对于真正祛痘来说,外用产品是避免不了的。

提醒你,想祛痘,我们要先了解长痘的原因,根据原因针对性去祛痘。

但是怎么选择祛痘产品成了痘痘肌的困恼,市面上成百上千的祛痘产品,到底哪一种真的能祛痘,真的能去除你的痘痘呢?

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致痘原因

护肤品选择三标准

首先长痘的原因,长痘的原因有很多,比如青春期发育(雄性激素紊乱),晚睡熬夜(紊乱了肾上腺激素和雄性激素),饮食不调(营养不良,缺少维生素,长期便秘,身体压力大),生理期(孕酮、黄体酮等激素分泌不稳定),皮肤护理不当(肌肤屏障受损、化妆过敏、过度卸妆)等等原因,都会导致皮肤长痘。

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1、不要使用会破坏皮肤酸碱性的碱性产品;

你想要祛痘,首先就得调理好的自己的饮食作息以及内分泌和日常护肤习惯。

从医学上来看,痘痘的产生,是由于体内雄性激素水平升高或者雌性激素过低,刺激皮脂腺分泌旺盛,皮脂分泌过量,引发毛囊逐渐堵塞,厌氧的痤疮杆菌增殖,导致皮肤组织隆起、红肿、发炎甚至感染等反应。

不要使用含激素、抗生素的产品;

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看似复杂原因,其实就是

不要使用含酒精、香精、大量防腐剂、尼泊金酯等刺激、致敏成分的产品;

另外,很多痘痘肌认为自己长痘的理由就是毛孔堵塞了,尤其是油性肌肤,不管什么时候都是我脸上的油太多了,油脂堵塞了毛孔才导致长痘了,所以我要控油才能祛痘。

油脂分泌过量

不要使用三无劣质、自制、祖传、无国家检测备案的产品;

但干性肌肤不出油照样也会堵塞毛孔,照样也会长痘啊,很多外因内因都是导致长痘啊。

角质层太厚导致毛囊堵塞

2、使用温和、无刺激、无有害添加物、防敏感的产品;

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细菌感染

使用任何产品前,先在脖子、下巴处等做试敏测试,24小时后无不良反应再使用;

所以,当你是在不知道自己长痘原因是什么的时候,痘痘在脸上发展过程是不会变的,也就是说毛孔堵塞是改变不了的,所以疏通毛孔能祛痘这个想法,没错。

就算在安全的产品也不适合每一个人,尤其你本身就长痘,皮肤耐受性变差,因此在产品的安全性上要求就要更高。

先杜绝长痘原因,预防痘痘加重和预防再次长痘,然后,在根据痘痘的生长过程来一步步的解决痘痘。

痘痘类型

3、祛痘思路要清晰:减少油脂分泌—–疏通毛孔——消炎杀菌。

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怎么判断一件产品能不能解决你的肌肤问题,就是要学会看祛痘成分表,完整的护肤品成分表能在第一时间告诉你产品的安全性和有效性。

痘痘的生长过程,首先不管是什么长痘原因,肯定先紊乱了皮脂分泌或者角质细胞分化,然后导致了毛孔堵塞,引起痤疮杆菌滋生,造成毛囊发炎红肿,痘痘出现。

白头粉刺:轻微突起,呈肤色。白头粉刺多发于面部,表现为米粒大小半球形白色小皮
                疹,质硬。

很多人在众多网红产品中摇摆不定,疑心能不能真的祛痘,还不如花点直接直接去看(问)成分表的好坏。

皮肤油或者角质分化异常想要处理很简单,去去角质,多补水适当控油就可以了,最关键的就是那个毛孔堵塞,只要毛孔不堵塞就不会有后面那么多事了。

丘疹:丘疹为高出皮肤的局限性突起,小如针头,大如黄豆,一般会冒白尖。

祛痘产品的成分

所以,祛痘,不管你的消炎杀菌做到好不好,你还是要去疏通毛孔才行。

脓包:中心有脓的红肿小包(挤出来乳白色或是黄白色小米粒,也会呈黄色的液体)。一般由丘疹演变而来,先演变成豌豆大的水泡,约1-2日演变成脓包。

①疏通毛孔的成分:不管是闭口还是痘痘,都需要疏通毛孔,这个成分就涉及到去角质类,溶解角栓类。可以使用小豆芽老师的名媛霜局部点涂在痘痘上,就能慢慢的溶解角质细胞、溶解毛孔内的堵塞角栓。

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结节:多发于两颊,呈浅红色或暗红色,有的显著隆起,形成半球形或圆锥形。

如果你发现原本红肿的痘痘表面冒出小脓包,那就是被溶解的皮脂角栓,你应该要高兴,也不要随便的去挤,就继续等涂抹、溶解,等到小脓包自己掉落就可以了。

怎么疏通毛孔呢?

囊肿:看上去红肿,痘痘中有脓液,但是不冒白尖,有时会有浓汁流出。

也许你会发现,一个小脓包掉了之后,又会长出一个新的小脓包,还是不用担心,这说明你的毛孔皮脂垃圾比较多,这是在第二次的溶解,等到之后溶解不出什么了,说明毛孔疏通的比较彻底了,那你也就不会那么容易长痘了。

1、面部清洁

②舒敏抗炎成分:上述成分对于皮肤都要刺激性,而且对于红肿痘痘来说,皮肤毛囊也需要消炎,所以你还需要查看你的去祛痘产品里有没有舒敏抗炎的成分,比如芦荟、尿囊素、泛醇、母菊、洋甘菊、甘草酸二钾、一些植物提取物等等。

既然毛囊里的疏通暂时还不会,那就先把毛孔的表面清洁做到位,做到不再加重毛孔堵塞,这样也有利于之后毛孔内的疏通工作。

战“痘”开始

这个不懂就直接问销售人员,然后自己快速的网上搜一下就知道了。(很多销售根本就不懂成分表,自己搜索后会更了解)

2、溶解角栓

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③保湿抗菌抗氧化成分:痘痘肌不管是油性还是干性肌肤,缺水是肯定的,所以祛痘产品中添加保湿成分能提高肌肤对于其他成分的吸收力;

使用马齿苋植物祛痘精华液在痘痘上,就能慢慢的溶解角质细胞、溶解毛孔内的堵塞角栓。

如果长期长痘痘,用各种护肤产品不见好,请马上去医院,马上!首先去医院做个皮肤激素水平测试,来确定是否是身体的内分泌出现了问题,之后遵医嘱,遵医嘱!不要胡乱用药。

抗菌则是因为毛囊内有痤疮杆菌以及皮肤上也有细菌,抗菌是为了不让细菌感染毛囊引发二次炎症而长痘;

如果你发现原本红肿的痘痘表面冒出小脓包,那就是被溶解的皮脂角栓,你应该要高兴,也不要随便的去挤,就继续等涂抹、溶解,等到小脓包自己掉落就可以了。

1、千年难变的作息与饮食问题

至于抗氧化吗,因为皮肤在发炎期间皮免疫力变差,更易导致紫外线和自由基等有害成分来伤害肌肤,所以抗氧化也是护肤的一种方式,也能预防黑色素沉着而导致黑色痘印。

也许你会发现,一个小脓包掉了之后,又会长出一个新的小脓包,还是不用担心,这说明你的毛孔皮脂垃圾比较多,这是在第二次的溶解,等到之后溶解不出什么了,说明毛孔疏通的比较彻底了,那你也就不会那么容易长痘了。

不想多说了,熬夜、饮食辛辣、过甜、过油这些都是痘痘肌万万不能的。

不同的祛痘产品,含有各种成分的不同,添加剂量的多少,价格和效果就会不一样,不要以为含有多种有效成分的专业气祛痘产品跟普通的消炎产品是一样的效果。

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2、刷酸

千万不要以价格来衡量产品的效果,这绝对是错误的

3、补水保湿(油性肌肤要保湿啊,别不用保湿产品、保湿精华、保湿凝露都用起来)

酸类是“化学去角质剂”,可以很好地解决角质过厚导致的毛孔堵塞。酸有果酸、水杨酸、杏仁酸等等。不能确定每个人适合哪种酸,只能说要尝试才知道。医院通常会给长痘痘的妹纸开维A酸药膏,但有副作用,长期使用会导致角质层变薄,又是一个难解的世界难题!

4、不要过度清洁,油性肌肤频繁的洗脸就以为能控油祛痘是过度清洁,痘痘肌肤在化妆后,大量的使用卸妆产品,深怕有残留而使劲卸妆,这也是过度清洁。明明只涂了一层薄薄的隔离、防晒也要用卸妆乳来洗,这也是过度清洁。

然而,刷酸不建议自己动手在家做,刷酸本身就是医疗的范畴,此时耳朵就建议你们选择正规的美容机构来做了,因为他们比较耐心,专业,主要还是钱给的多。委屈

你把握不好清洁适度,就会导致肌肤屏障受到过度清洁和磨损而导致肌肤敏感,引起敏感痘痘。

如果实在嫌麻烦,可以选择些温和低浓度的刷酸护肤品,后面会有介绍。属于炎症型痘痘可以建议适当地刷酸,至于囊肿型痘痘就不要用了。

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3、护肤品的选择

在绝大多数情况下,你能够按照上述文章进行合理护肤,那么你的毛孔就能够慢慢疏通,你的痘痘也会在慢慢减少,你也能学会怎么预防再次反复长痘。

老生常谈,选用温和不刺激的产品,不论是洁面还是后期护理。在狂冒痘痘的期间不要敷面膜,但在后期护理过程中,可以适当的敷面膜。

微信公众号:YVC5201

除了作息这些生活中要注意的事情,更重要的是日常的皮肤护理,接下来耳朵给大家简单介绍下平时护理产品的选择。

洁面篇

对于痘痘肌来说,要选择温和的洁面产品,最好具有保湿效果,还有的产品有微量的酸性成分也是可以的。

skinlife祛痘泡沫洗面奶

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一瓶200ml,味道很香,泡沫很细密,这个洗面奶适合任何肌肤,尤其是痘肌更适合。含有低浓度的果酸成分,能洗净皮肤多余的油脂和隐藏在毛孔里的污垢,疏通毛孔,消炎,避免痘痘恶化。无色素,无香料,不添加防腐剂,这点非常让人放心。

COW牛乳石碱抗痘洗面奶

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痘肌的懒人洁面,这款泡沫洁面含有3种清洁成分,月桂酸、月桂基羟基磺基甜菜碱、椰油酰甘氨酸钾,泡沫量丰富、稳定;清洗后皮肤洁净不紧绷,有滑爽感,温和,有一些抑制痘痘的效果,但如果正值过敏期,或者在痘痘多发且红肿的时候,不建议使用,会有刺激性。

理肤泉清痘洗面奶

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适合油皮痘痘肌。透明啫喱状 ,不用挤太多 ,泡沫还蛮丰富的,
控油效果不错,不含皂基,刺激性很小,感觉有舒缓肌肤的作用 。

Curel控油抗痘洁面泡沫

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专门针对皮脂过剩导致皮肤缺水的洁面,有抗痘功效,而且它无酒精,无色素,无香料,敏感干燥肌可以放心使用!方便使用,直接按压气泡,所以说特别适合懒人。

补水保湿篇

痘痘肌一般肌底缺水,皮肤的理想状态是水油平衡,失衡则会导致皮脂腺会分泌出大量的油脂,从而致痘。

小林制药  药用祛痘保湿化妆水

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发红发痒敷水膜效果太棒,清爽控油,对痘痘、粉刺、闭口都有效。有略微酒精味,所以对酒精碰不得的妹纸,直接不要考虑它。对于生理期前的长痘痘毛孔粗大的问题、湿敷很有效。建议平时要么拿来湿敷要么做二次清洁。

Esthe Dew药用芦荟祛痘控油化妆水

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不刺激不油腻 ,能够有效的控油 ,还有消炎和抑制痘痘的功效
。如果痘痘比较严重的话 ,也可以把面膜浸泡在化妆水里整脸使用
,效果更佳,绿瓶含有一些芦荟的成分,对芦荟过敏的同学要注意了。

Fancl无添加抗痘保湿化妆水

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作为修护产品来使用。用来祛痘是不太有成效的,平时装在小瓶子里当喷雾来使用是很好的。可以调节肌肤水油平衡的哦。

Acne Barrier茶树精华祛痘化妆水

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淡绿色,茶树精油味儿,在没有长痘的时候用起来,可以把皮肤调理到一个平衡的状态,而且保湿效果不错,水水的,含有澳洲红土茶树精油、薰衣草、迷迭香等成分,消炎止红,油皮干皮都可以用。

理肤泉K乳

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含有低含量的水杨酸,对于不愿意去美容机构刷酸的童鞋,可以适量使用该产品。蕴含新一代去角质活性成分LHA,有效并温和去除角质。改善油性肤质和痘痘皮肤,疏通皮脂腺导管。

祛痘辅助品篇

平时的护理很重要,但如果痘痘经久不衰,就要考虑使用祛痘的药膏了。

曼秀雷敦抗痘护理啫喱软膏

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浅青绿啫喱状的,很黏,适用于红肿有脓包的痘痘,挤过之后,所以只要涂在痘痘上就可以了,能有效杀灭有害细菌,
抑制炎症的恶化,有芦荟成分所以还可以淡化痘印。

清痘啫喱(J-SPOT/JUVOK GEL)

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具有调节皮脂、溶解角质、抗炎症、镇定的作用,大油皮的首选!调节皮脂分泌还有保湿的功效,没有刺激,随时使用也不会出现发红,改善粉刺、痤疮随身必备。只是偶尔发几颗痘痘的,或者脸上有个别较严重化脓型痘痘的,局部爆痘的都适合!
用棉棒涂抹在痘痘处,一天2-3次。

小林制药祛痘贴

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睡前贴早上揭,可以帮助发红发炎的痘痘快速消肿,抑制油脂的分泌,应急来用,但是,对于长期痘痘体,作用还是比较小的。

狮王暗疮膏

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主要效果是抗菌,抗发炎,有效消除开/闭口粉刺、红肿化脓痘痘、退红抗炎!弱酸性,接近皮肤的PH值,非常温和,使用起来不黏腻,不会油油滴,纯植物,有舒服的香味哦,会有轻微爆皮!注意补水。晚上使用效果更好。但是有些人长期使用,会产生抗体,不知道各位有没有相关的经历。

白兔牌暗疮膏

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适用于面部暗疮较多者。对闭口有催熟的作用,涂抹的地方明显感到收紧毛孔的感觉,主要作用是排除油脂,干燥患部,消炎杀菌。缺点是容易干,会脱皮,一定要多补水,不然会成大干皮!和狮王的祛痘膏做了个对比,白兔牌成分更天然一些,而且分量上多了那么一丢丢。

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